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內容簡介:

一定有那麼個時刻，同族者知道，將單獨離開遊樂場這道旋轉門。

博客來網路書局接續《時光隊伍》語境，《旋轉門》以更考驗小說家書寫意志的方式，去艱難實踐的，表面上，是這樣一種對「我」而言，更為真確的告別。——童偉格

出發吧，死亡那刻，擊打撞針，進入過去之未來，
倖存者的旅程與奇想。

也許，有那麼一條線，已移動。
一張追蹤地圖，終極望野，視為人生的實踐與裂變，
一條平行路線搭建出來了：
一是存活者旅程，歷經重回娘家台南及婆家變動，家族時間；
另一是接續其未竟旅程，且稱為大疤時間。

現實生活與記憶虛線，動靜之間。

博客來書店2004年，旅者大疤接續了另一個旅程。
至親則面對留下的旅程地圖，俄羅斯、西藏、黃山、鳳凰、貴陽、漠河、重慶、內蒙古大草原……
彷彿朝聖般奮力前奔，整個完成與拒斥。
接著南回之路，親眼目睹自身世界一步步崩解與重建。

繼《時光隊伍》中對愛的告別，十年後，《旋轉門》是故事的接續。
一道迴旋不止、既動且靜的旋轉門，穿透往昔與此刻，記憶重生。
博客來網路書店博客來

全能武神13

乾坤逆亂11

獨步天下10(完)

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帝霸25

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作者：蘇偉貞新功能介紹
出版社：印刻新功能介紹
出版日期：2016/02/05
語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

雙管齊下平衡自律神經！邊運動邊聽這類音樂

【早安健康／王貞潔編譯】你是個喜歡邊運動邊聽音樂的人嗎？研究發現運動時聽音樂不僅可以增加運動的樂趣，健康效果也加倍！日本東北大學上月正博教授團隊指出，邊運動邊聽音樂有助於自律神經的平衡，還可以降低運動後心臟病發的風險；但可別聽太嗨的音樂，最有效果的音樂是讓人感到平靜的音樂，風聲、海水聲、流水聲等自然聲響，或是古典樂、水晶音樂等都很適合！

邊運動邊聽讓人平靜的音樂，有助平衡自律神經，也可降低運動後心臟病發的風險

上月正博教授團隊指出邊運動邊聽讓人平靜的音樂，可以避免運動時副交感神經的運作過於低下。因為在運動的時候，交感神經的運作會優於副交感神經；但是當運動後，副交感神經的運作才會慢慢恢復正常。而讓人平靜的音樂可以幫助自律神經早點回復正常的運作。

上月正博教授團隊亦指出，運動時交感神經居優勢會加速心臟的運作，若是運動後副交感神經恢復正常運作的速度太慢，讓心臟運作較慢恢復正常速度，就可能發生運動後心臟病的情形。所以邊運動邊聽緩和的音樂，亦有降低運動後心臟病發的風險。

放鬆心神，讓人感到平靜的音樂有助於平衡自律神經

日本自律神經研究的權威小林弘幸教授表示，聽療癒性質的音樂有助於平衡自律神經。為什麼療癒性質的音樂比較好呢？因為現代人生活緊迫匆忙，平衡自律神經的重點通常在於促進副交感神經的運作，才能讓心神放鬆，讓人感到平靜。

日本健康網站Healthil整理出5種有助於平衡自律神經的音樂類別，供你參考。不過並不侷限於這些音樂，只要你聽了平靜舒服就好。

1.古典樂

2.爵士樂

3.音樂盒音樂

4.水晶音樂

5.自然聲響

平衡自律神經的參考曲子：