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內容簡介: 博客來書店吃稀飯是多麼稀鬆平常的事，但是要吃出健康美麗，學問就大。莉民女士精研易五行、釀酒及養生之道，愛吃、會吃，也會做。 追求健康、美麗、長壽是基本人性。自古以來為此所投注的智慧、人力、物力足以超越軍國大事。例如埃及豔后派屈拉臉面身體所用的保養品、化妝品恐怕要以車載斗量來形容。 而秦始皇為追求長生不，派方士徐率艦隊赴東瀛求取仙丹，……而現今在生產力躍昇後追求健康美麗長壽的嚮往及努力已發展成全球最突出最龐大的產業。 中國老祖宗主張食養為先，食療勝百藥的養生方法，經眚千年數億人口的嚐試，確實有所成就。甚至「不信青春喚不回」的「回春術」也廣為流傳。而「食養」在日常生活中吃出健康，吃出美麗，更成為歷久彌新的養生準。 吃稀飯是多麼稀鬆平常的事，但是要吃出健康美麗，學問就大。莉民女士精研易五行、釀酒及養生之道，愛吃、會吃，也會做。最近把這些老祖宗易懂難說的學問，融合自己的心，深入淺出以最生活化的方式匯集成冊。使體的需要，配合一年五季（春、夏、長夏、秋、冬）節令，環境水土，巧妙取材，兼顧春味，做出自己最滿意的粥，達到美食養生的目的。 作者詳讀之後，親自下廚。實驗了幾道春粥，食後齒頰留食，饒有興味，且有廉頗尚能也的豪興。平常吃多了大魚大肉，不但膩味，也有令人腦滿腸肥有中風之虞，亦不笭環保原；養生粥易消化，易吸收，對特定病弱、美容問題，效果明顯而無副作，家我中華民族公葉綿，福澤流長。故樂為中外老饕，時尚人士，春風少年，及發育中的兒童廣為推薦。 《作者簡介》
王莉民 淡江大學畢業。房地產資深企劃兼家庭主婦，喜歡釀酒及做菜、收集研究傳統養生偏方。著有《吃自己做的菜》、《養生菜市場》、《喝自己釀的》、《喝自己釀的酒》（２）、《醬氣十足》等。王介安養生，是一輩子的事博客來博客來網路書局博客來網路書店

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  作者： 王莉民    新功能介紹
• 出版社：聯合文學    新功能介紹
• 出版日期：2000/05/31
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

美國升息 中央銀行料維持利率不動

（中央社記者邱柏勝台北17日電）美國聯邦準備理事會（Fed）公開市場委員會（FOMC）會議後，啟動近10年來首次升息。市場預期，台股利空出盡，將有反彈空間。分析認為，中央銀行維持利率不動，機率較高。

Fed升息，結束長達7年多來零利率政策。美國緊縮貨幣，對台灣股匯市將帶來什麼影響，是否影響中央銀行的利率決策，令人關注。中央社針對美國升息對台灣股、匯巿和利率可能影響，整理出以下重點。

一、台股利空出盡：

台新投顧董事長吳火生表示：「美國升息，對國際股市來說是『利空出盡』。」上週外資在4個交易日內賣超台股408億元，資金大舉回流美國，顯見市場早已預期美國將升息。此外，石油輸出國家組織（OPEC）4日增產，導致國際油價跌至每桶40美元以下，引發原物料進一步下跌，也是台股從8400點往下挫跌的主因。

然而吳火生認為，美國升息後，美元升勢將暫歇，國際原物料價格可望反彈，有助緩解新興國家經濟壓力。而台股回測7860點10年線支撐後，持續探底的機會不高，預期台股將有反彈空間。

二、新台幣易貶難升：

大型行庫主管表示，美國升息後利率走升，吸引資金回流美國，導致新興國家貨幣進一步貶值；而歐盟、亞洲國家經濟數據表現不佳，人民幣、韓元也持續貶值，新台幣亦難獨強，因此新台幣匯率將呈緩貶格局。

外匯交易員認為，市場對美國升息早有準備，短期內對新台幣匯價影響有限，「該反應的，都已經反應過了」。然而台灣今年經濟數據不佳，經濟成長率更面臨「保一」關卡。加上人民幣匯率中間價創4年新低，為提振台灣出口競爭力，新台幣匯價沒有大幅升值空間。

三、央行利率將按兵不動：

央行今天下午將召開第4季理監事會議，市場預期利率維持不動的機率較高。政大金融系教授殷乃平表示，當前國際經濟情勢美國獨強，但其他國家都陷入衰退，各國出口表現都不佳，「表示大家都不買東西」。因此各國政府都在刺激經濟，歐洲央行更可能擴大貨幣寬鬆（QE），台灣也沒有隨美國升息的條件。

央行在9月的理監事會議決議降息半碼。殷乃平觀察指出，台灣第4季經濟表現仍未看到好轉跡象，顯見央行降息效果不大。他認為，儘管美國升息，央行應該還是會按兵不動，再看後續國際經濟情勢變化，決定下一步該怎麼走。1041217

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美國升息-中央銀行料維持利率不動-193610160.html

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