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內容簡介: 本書是日本作家、心理專家渡部卓先生著作的一本心理健康指導書，是渡部卓先生開發的網絡心理韌性鍛煉工具「心靈強健日記」的圖書版。我們的日常生活有很多的煩惱，比如不易相處的對象、不喜歡的環境等諸如此類，而自己的力量卻又無法去改變。所以面對無法改變的事物，就產生了厭惡的情緒，假如能夠改變這種厭惡的情緒，生活就會變得很輕松快樂。本書就是指導讀者如何擺脫這些負面情緒的，采用心理療法中被證明最有效的「認知療法」的方式,通過改變我們對事物的思考方式、認識方式等，最終達到緩解精神壓力的目的。
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- 出版社：電子工業出版社
- 出版日期：2012/07/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
車城沿海景觀道路 通車
中國時報【許智鈞╱屏東報導】
車城鄉沿海景觀道路斥資12億5000萬元打造，動工後經歷工程延宕、管理權風波10年時間終於完工，29日舉行啟用儀式。兩旁有山海圍繞，全長5.7公里景色相當優美。縣長潘孟安指出，總算在過年前啟用，盼能紓解返鄉車潮。
2006年動工屏152線可從車城鄉海口通往龜山，沿途飽覽海濱美景，又稱沿海景觀道路，但施工過程一度因道路管理權責不明，路面坑洞不平、號誌設施不足等因素停擺，去年底海口至射寮段終於完工。
潘孟安返鄉參加啟用儀式指出，沿海路段常因塞車造成民眾困擾，車城並是堵車重點路段，現在沿海道路趕在農曆新年前開通，讓恆春半島居民相當期待，正好藉此機會測試能否紓解返鄉車潮。
車城鄉長張春桂表示，從海口港進入景觀道路沿途設有單車道，白天能左擁大海、右抱青山，夜間還能欣賞橫跨車城溪、射寮溪2座斜張橋，結合縣府規畫四重溪公園，盼能帶動地方觀光。
「花這麼多時間、金錢，盼確實發揮效益」當地民宿業者說，景觀道路沿途經海生館等景點，確實能帶來交通順暢便利，但因標不足短時間恐無法發揮效益。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/車城沿海景觀道路-通車-215005906.html
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